Accéder à l’instant présent, permet de dissoudre les souffrances émotionnelles éprouvées.

Cela peut paraître un raccourci facile et pourtant. Essayons de comprendre.

Toute souffrance accumulée est un champ d’énergie négative qui élit domicile dans votre corps de souffrance émotionnel. C’est comme si vous habitiez en permanence avec un co-locataire insoupçonné.

Certaines personnes laissent totalement les commandes à ce corps de souffrance tandis que d’autres ne ressentent sa présence qu’en certaines circonstances. Par exemple, des situations qui peuvent rappeler un deuil, un abandon, ou une blessure, survenus dans leur passé. Tout peut être motif à faire écho à ces souffrances du passé.

Une simple pensée ou une remarque d’un tiers peuvent l’activer. Le corps de souffrance ne peut survivre s’il n’est pas nourrit. Et pour cela, il a besoin de vous. Mais pas de n’importe quelle nourriture.

Il a besoin de puiser dans tout expérience qui entre en résonance avec sa propre énergie, à savoir : colère, tristesse, haine, violence ou tout autre sentiment négatif.

Comprenez bien que la souffrance ne peut se nourrir de la joie ni de tout ce qui contribue à nous élever. Elle s’en éloigne aussi vite que possible.

Observez attentivement et voyez combien votre façon de penser ainsi que votre comportement entretiennent cette souffrance que vous ne voulez surtout pas vivre.

En devenir conscient permet au scénario de se dissoudre instantanément. Essayez !

Observez et devenez témoin de ce qui se passe.

Vous n’êtes pas le corps de souffrance. Ne le laissez pas vous utiliser et surtout ne le nourrissez plus.

En faisant cela, vous accédez au pouvoir du moment présent et vous reprenez les rênes de votre vie.

Il ne s’agit pas de lutter contre, ce qui accentuerait le conflit intérieur mais d’observer, accueillir et accepter ce qui est.

Vous devenez conscient. Vous êtes présent. Ainsi ce lien avec le corps de souffrance peut se rompre.

Le seul pouvoir qui existe est celui propre à l’instant présent. Le pouvoir de votre présence à ce qui est.

Une fois que vous avez compris cela, vous savez que vous êtes le seul maître de votre vie.

Vous et personne d’autre !!!

Annie Lautner ©

Illustration : Huile sur toile – Sans titre – Annie Lautner ©